কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা | পুষ্টিগুণ, সঠিক নিয়ম ও সচেতনতা
কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা কাঁচা ছোলা বহু বছর ধরে পুষ্টিকর খাবার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি স্বাস্থ্যকর প্রোটিন, ফাইবার, এব...
February 2025
শরীরে ফোঁড়া কেন হয়? কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায়
ফোঁড়া কী? ফোঁড়া (Boil) হলো ত্বকের নিচে ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের ফলে সৃষ্ট ফোলাভাব, যা ব্যথাযুক্ত ও পুঁজযুক্ত হয়ে থাকে। এটি সাধারণত Staphy...
গাজর: উপকারিতা, অপকারিতা, পুষ্টিগুণ ও রেসিপি
গাজর একটি জনপ্রিয় ও পুষ্টিকর সবজি যা স্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এটি ভিটামিন এ, সি, কে, বি৬, পটাশিয়াম ও ফাইবার সমৃদ্ধ। ...
