ঘরোয়া উপায়ে


শরীরে ফোঁড়া কেন হয়? কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায়

ফোঁড়া কী? ফোঁড়া (Boil) হলো ত্বকের নিচে ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের ফলে সৃষ্ট ফোলাভাব, যা ব্যথাযুক্ত ও পুঁজযুক্ত হয়ে থাকে। এটি সাধারণত Staphy...

MD TOTEL HASAN 24 Feb, 2025

ডায়াবেটিসের প্রতিকার: প্রাকৃতিক উপায়ে নিয়ন্ত্রণের সহজ সমাধান

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা, যা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব হলেও পুরোপুরি নিরাময় করা কঠিন। তবে কিছু প্রাকৃতিক পদ্ধতি অনুসরণ করে ডায়াবেট...

MD TOTEL HASAN 4 Jan, 2025

১ মিনিটে ঘুম আসার উপায়

ঘুম আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে মজবুত রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অনেক সময় আমরা শারীরিকভাবে ক্লান্ত থাকলেও, মন থেকে ঘুম...

MD TOTEL HASAN 4 Jan, 2025

মাত্র ১ দিনে সর্দি-কাশি সারানোর জাদুকরী ঘরোয়া টোটকা

সর্দি-কাশি এমন একটি সাধারণ শারীরিক সমস্যা যা যেকোনো সময় আমাদের অস্বস্তিতে ফেলে দিতে পারে। বিশেষ করে ঠান্ডা আবহাওয়া বা মৌসুমি পরিবর্তনের সম...

MD TOTEL HASAN 31 Dec, 2024

বাচ্চাদের পুষ্টিকর খাবার: সেরা খাবারের তালিকা ও সহজ রেসিপি

বাচ্চাদের শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের জন্য পুষ্টিকর খাবারের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার শিশুর শরীরের প্রয়োজনীয় শক্তি, ভি...

MD TOTEL HASAN 28 Dec, 2024

গর্ভাবস্থায় প্রথম মাসের সতর্কতা: সুস্থ মা ও শিশুর জন্য গাইড

গর্ভাবস্থার প্রথম মাসের করণীয় ও সতর্কতা গর্ভাবস্থার শুরুটা মা ও শিশুর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক যত্ন ও সচেতনতা না থাকলে এর প্রভাব ভবিষ...

MD TOTEL HASAN 27 Dec, 2024

শিশুর ওজন কম হলে করণীয়: সঠিক যত্ন এবং পুষ্টির উপায়

শিশুর ওজন কম হলে করণীয়: বিস্তারিত ও তথ্যবহুল আলোচনা শিশুর শারীরিক বৃদ্ধি এবং ওজন একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। জন্মের সময় শিশুর ওজন কম হলে বা ...

MD TOTEL HASAN 25 Dec, 2024

স্ট্রেস কমানোর সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি মেটা ডেসক্রিপশন

স্ট্রেস কী এবং কেন এটি আমাদের জন্য ক্ষতিকর? বর্তমান ব্যস্ত জীবনে স্ট্রেস বা মানসিক চাপ একটি সাধারণ সমস্যা। এটি শুধু আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যে...

MD TOTEL HASAN 23 Dec, 2024

শীতকালে শিশুর ত্বকের যত্ন: ঘরোয়া উপায় ও কার্যকরী সমাধান।

শীতকাল এলেই শিশুর ত্বকের যত্ন নিতে বাড়তি সতর্কতা প্রয়োজন। এই সময় শিশুর ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যেতে পারে। তাই শিশুর নরম ও কোমল ত্বক সুস্থ রাখ...

MD TOTEL HASAN 16 Dec, 2024

শীতকালে শিশুদের ঠান্ডা: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধের ঘরোয়া উপায়

শীতকাল শিশুদের জন্য বিশেষ যত্নের সময়। এ সময় ঠান্ডাজনিত রোগ যেমন সর্দি, কাশি ও জ্বর সহজেই শিশুদের আক্রমণ করতে পারে। তবে একটু যত্নশীল হলে এবং ...

MD TOTEL HASAN 14 Dec, 2024